高考是一场持久战，拉开人与人之间差距的自控力比拼是一部分，其实高考跟智商没有多大关系，说到底就是自我管理能力的较量。你拼命努力了成绩还是没有一点起色，那多半是方向错了；你拼命努力读书了出成绩还是没有提高，那多半是盲目的努力，没有讲究效率。

1、学大教育（师资雄厚，家长认可，办学时间久）

2、乐思教育

3、小马教育

4、阳光励志教育

5、宝龙教育

6、勤思教育

7、锐思高考培训（全日制教学）

8、博大高考培训（初高中全日制培训机构）

9、捷登培训（有实力）

10、名师荟培训（大机构值得信赖）

1、学大教育（师资雄厚，家长认可，办学时间久）

• 学大教育（师资雄厚，家长认可，办学时间久）--致力于帮助学生提高他们的学习成绩，激发他们的潜能。通过发现学生的优势，弥补不足，激发学习兴趣，培养好的学习习惯，树立自信心

2、乐思教育

• 乐思教育--教学主管每周召开教学讨论会，带领任课老师对学员的一周的学习进行回顾反思，及时发现学习进度较慢学员，及时调整下周教学重点，制定下周教学计划，保障每一位学员都能科学的学习知识。

3、小马教育

• 小马教育--学员入学必须进行入学测试，精准评估学员学业水平。学业规划师根据学员测试结果进行科学课程安排，根据学员特点制定个性化的课表。

4、阳光励志教育

• 阳光励志教育--根据每个学生的需求和喜好量身定制个性化辅导方案，同时匹配全职的专业辅导小组进行一对一的辅导，通过提高学生的学习成绩、激发学习兴趣和全方面的提高，已经赢得了成千上万的家长和学生的信赖

5、宝龙教育

• 宝龙教育--以中、高考升入重点中学、大学为目标；以培养和训练学生优秀思考、解题能力和方法为目标；以协同家庭，共同教育，通过非智力因素开发智力和学习能力为目标

6、勤思教育

• 勤思教育--学习计划和辅导策略能否落到实处、取得良好效果，教师是关键，尤其对于1对1个性化教学来说，教师的水平如何直接影响对个别学生的辅导效果

7、锐思高考培训（全日制教学）

• 锐思高考培训（全日制教学）--可根据自己的学科要求选择合适的教师指导，每学科选择一名专业教师，由专业教师为其制订详细的学习辅导计划，充分合理安排学生各科学习时间

8、博大高考培训（初高中全日制培训机构）

• 博大高考培训（初高中全日制培训机构）--运用新颖的教学理念，精心设计每个教学环节，激发学生兴趣和潜能，投入情感，变得更加乐学善学

9、捷登培训（有实力）

• 捷登培训（有实力）--要求学生制定目标，并沿着这个目标前进，并采取多种激励手段，使学生不断感受成功的喜悦，从而深爱学习

10、名师荟培训（大机构值得信赖）

• 名师荟培训（大机构值得信赖）--采用精品小班的成熟运作方式，高度关注学生的人生激励和课程督导，在改造学生的学习心态，树立学生的进取信心和成功理念上，有非常独特的效果

学大教育

• 1.学大教育--最终目标：小班上课，尽量照顾到每位学生让每名学生都有表现机会。
• 2.学大教育--教育优势：学生基数少，学生在课堂上能明显发觉自己与别人的不足之处，激发竞争心而更加努力。
• 3.学大教育--教育特色：专门针对冲刺高考的学生专门开设高考1对1辅导，随到随学。
• 4.学大教育--选择理由：是专门从事中学文化课辅导的培训学校。学校环境幽静舒适，十分利于封闭学习。
• 5.学大教育--学长推荐：对学生的知识结构进行梳理，形成模块结构，使教学进行得更科学更高效。

高考什么时间段学习效率高

第一段：6:00-7:00。早上的空气是最新鲜的，吸一口“鲜气”活力满满。早上起来洗完脸，就不会太困了，这个时间段大脑还是比较活跃的，所以适合记忆或者是回忆知识点。上学路上可以把知识点录在手机里，边听边记，不要录的多好听，因为一般来说丑的东西，大家记忆更深刻。比如英语单词语法、重大历史事件的节点、数学的公式推导、语文的实词与虚词的用法及注意等。

第二段：8:00-10:00。早上吃完早餐之后一小时，大脑就会开始兴奋，这时候学生的精力比较充沛了。这时候可以攻克一下难题，拔高一下深度早上吃完早餐一小时后，大脑皮层处于兴奋阶段，精力充沛。可以挑战一下考验能力的题型，综合考查一下解题的严谨度、认知度和处理问题的能力。像高中数学，在做题时尽量“一题多解”。

第三段：18:00-20:00。下午上完课之后，一天的学校任务就完成了，接下来就是考验个人的定力了。一天的课程比较疲惫，所以不适合背东西了，下午的这段时间是适合“整理”。让心情和思绪定下来，然后回顾一天学的内容，只要老师教的内容，你吸收50%就成功了。把知识点进行前后的练习，构建成一个知识网。

第四段：22:00-23:00。这段时间大家已经把作业完成的差不多了，所以留下的时间，可以大致把当天的内容扫一遍，再看看之前的课本“温故而知新”。不建议学生熬夜，时间长了，免疫力会下降，就要生病了。还可以给第二天的复习做好一个时间的计划，具体实行，等第二天条做一些微调即可。

在高三可能会出现学习的任务量加重，考试成绩大幅度波动等情况，这时候一定要调整好心态，保持积极的心态能够在一定程度上缓解备考压力。